Jak dbać o cerę ?


Dziś przedstawię parę sposobów jak dbać o cerę tak, aby była ona delikatna i aksamitna.

Piękna cera odznacza się wyjątkową gładkością i zdrowym wyglądem. O pięknej cerze marzy każda kobieta. Jednak, jak wiadomo kapryśna, jesienna pogoda nie sprzyja jej promiennemu wyglądowi. Jak możemy polepszyć jej stan?To proste …

Chcesz mieć piękną cerę? Rozpoznaj, do którego z czterech rodzajów należy twoja skóra. Dzięki uzyskanej wiedzy, będziesz mogła dbać o jej indywidualne potrzeby.

 Cera normalna – jest gładka, matowa, lekko napięta jak skóra niemowlęcia. Nie zanieczyszczają jej zaskórniki (wyjątkowo czarne punkciki mogą osadzić się w okolicach nosa). Jest doskonale ukrwiona, rano różowa. Po umyciu nie napina się i nie ściąga.

Cera sucha – gładka i matowa, po umyciu, lub przy chłodnej pogodzie staje się błyszcząca. Ma wyraźne pory, ale bez zanieczyszczeń. Po umyciu, spacerze na chłodnym powietrzu lub przy dłuższym pobycie w pomieszczeniu z centralnym ogrzewaniem, staje się napięta i piecze.

Cera tłusta – tłusta wydzielina produkowana przez gruczoły skórne nadaje jej lekki, równomierny połysk. Nie sprawia wrażenia gładkiej, pokryta jest rozszerzonymi porami (tkwią w nich zaskórniki). Źle ukrwiona, w skutek czego rano odznacza się bladością. Skóra ani po umyciu, ani pod wpływem czynników zewnętrznych nie napina się.

Cera mieszana – skóra na czole, nosie i podbródku jest tłustawa i nierówna, przeciwnie do pozostałych części twarzy, które są matowe. Po środku twarzy pory są rozszerzone, występują w nich zaskórniki. Po umyciu, jak również pod wpływem suchego i zimnego powietrza, skóra na policzkach napina się i czerwienieje. Środkowe partie twarzy nie są tak wrażliwe.

 

Jak dbać o cerę ?

1. Nawadniaj cerę.

Napięta, miejscami sucha skóra świadczy o tym, że za mało ją nawilżasz „od środka” . Pij co najmniej 1.5 litra niegazowanej wody mineralnej dziennie. Po 2 tygodniach buzia stanie się aksamitna

 

2. Peeling

Co 7-14 dni złuszczaj naskórek. Ten zabieg oczyści i wygładzi cerę. Masz skłonności do krostek? Wybierz piling antytrądzikowy (działa antybakteryjnie i zwęża pory).

 

 

3. Unikaj mydła.

Myjąc buzie mydłem (ma odczyn zasadowy), można podrażnić cerę. Zastąp je więc żelem do mycia twarzy, np. Clearasil, który świetnie oczyszcza skórę i pozostawia ją gładką.

 

 

4. Pamiętaj o demakijażu.

Warstwa kosmetyków pozostawiona na buzi na noc sprawia, że cera nie oddycha. Najpierw więc usuwaj makijaż mleczkiem, potem tonik, krem i gotowe!

 

 

 5. Bądź śpiochem.

Sen to najlepszy kosmetyk. Skóra podczas snu regeneruje się i dotlenia. A więc 8 godzin snu na dobę i ani minuty mniej!

 

 6. Popraw swoją przemianę materii.

Walcz z krostami atakując je od wewnątrz. Pij często napar z bratka. W ten sposób przyspieszysz przemianę materii i oczyścisz organizm z toksyn.

 

7. Chroń cerę z rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi.

Taka cera wymaga szczególnej troski. Oprócz odpowiedniej diety (trzeba m.in. unikać kawy, herbaty, tłuszczów), stosuj kosmetyki dla niej przeznaczone.

 

8. Rozjaśnij cerę.

Szara, zmęczona skóra wymaga uwagi. Pomoże jej maseczka z ogórka. Umyj ogórek i pokrój w plasterki. Połóż je na buzię (również na powieki). Po 10 minutach umyj twarz.

 

9. Maluj się z umiarem.

Ostra „tapeta” to zły pomysł: cera nie oddycha, a Ty – nie wyglądasz najlepiej.

 

10. Zrób maseczkę.

Drobno posiekaj dwa liście sałaty i wymieszaj z łyżka oliwy. Nałóż papkę na skórę na 10 minut. Skóra stanie się elastyczna i gładziutka.

 

11. Lodowy kompres.

Chcesz szybko poprawić wygląd cery i usunąć zmęczenie oczu? Owiń w gazę kostki lodu i zrób nimi masaż buzi i okolic oczu. Efekt murowany!

 

12. Trzymaj ręce z daleka od krostek.

Nie dotykaj pryszczy, ani nie wyciskaj, bo rozniesiesz infekcje.

 

13. Oczy bez podkówek.

Cienie pod oczami usuniesz okładem z naparu czarnego bzu lub swietlika. W ostudzonym wywarze zmocz waciki i połóż na powiekach.

14. Dbaj o pędzle.

Często myj pędzelki i gąbeczki, których używasz. W przeciwnym razie staną się siedliskiem bakterii.

 

15. Ważna dieta.

To, co jesz, „widać” na Twojej buzi. Im więcej owoców i warzyw, tym lepsza cera (dzięki witaminom oraz makro i mikroelementom).

 

16. Myj twarz miękką szczoteczką.

Raz w tygodniu myj buzię wodą z żelem, ale za pomocą szczoteczki (usunie z porów skóry zanieczyszczenia).

 

17. Pryszcze? Nie!

Próbowałaś już wszystkiego i nic? Kup w aptece maść przeciw trądzikowi. Jeśli i to nie pomoże, wybierz się do dermatologa.

 

18. „Uspokój” cerę.

Jeśli Twoja cera jest podrażniona, zrób maseczkę z twarożku (2 łyżki) i siekanej natki (3 łyżki). Maseczkę nałóż na 20 minut.

 

19. Używaj ręczników papierowych

. Są najlepsze do osuszania buzi, zwłaszcza z trądzikiem, bo zapewniają higienę. (Bawełniany ręcznik pierz po każdym użyciu).

 

20. Myj twarz dobrą wodą.

Woda z kranu często podrażnia skórę. Lepiej myć buzie wodą mineralną (niegazowaną) lub zwykłą, ale przegotowaną.

 

 

 

Chcesz mieć piękną cerę? Unikaj błędów!

Podstawowym błędem, jaki popełniamy w kosmetyce twarzy, jest nieumiejętne stosowanie dostępnych na polskim rynku środków. Często jedynym powodem, dla którego kupujemy, np. krem, jest fakt, że identycznego używa nasza przyjaciółka. Nie zapominajmy o fundamentalnej zasadzie pielęgnacji twarzy, która głosi, że każdy rodzaj skóry wymaga szczególnego traktowania!

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *